Żywność alkaliczna

7 rodzajów zasadowych pokarmów jest dobrych dla organizmu. Możesz jeść ich więcej o zwykłych porach.

Wierzę, że wiele osób często słyszy o żywności kwaśnej i zasadowej. Żywność kwaśna odnosi się do różnych pokarmów, które łatwo obciążają organizm, natomiast żywność zasadowa odnosi się do pokarmów, które nie obciążają organizmu podczas trawienia. Codzienne spożywanie większej ilości pokarmów zasadowych jest dobre dla organizmu, zwłaszcza poniższych, które mogą poprawić odporność i zmniejszyć częstość występowania nowotworów.

Jakie produkty alkaliczne są dobre dla organizmu?

1. Czosnek

Czosnek zawiera rozpuszczalne w tłuszczach olejki eteryczne, substancję, która aktywuje makrofagi w organizmie i poprawia zdolność organizmu do walki z rakiem. Współczesna medycyna zwróciła uwagę, że czosnek może zmieniać właściwości odczynowe mięśniaków i hamować rozwój komórek nowotworowych. Istnieją również badania pokazujące, że specjalnie przetworzony ekstrakt z czosnku działa hamująco na raka płuc, raka skóry, raka wątroby i inne nowotwory.

2. Cebula

Cebula może również zapobiegać i zwalczać raka. Ponieważ cebula zawiera substancję, która może zmniejszać zawartość azotynów, u osób regularnie jedzących cebulę ryzyko zachorowania na raka żołądka jest o 25% mniejsze w porównaniu z osobami, które jedzą mniej cebuli.

3. Szparagi

Szparagi to zielone pożywienie, znane jako król środków przeciwnowotworowych. Szparagi są bogate w składniki odżywcze, które mogą hamować rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych i zmniejszać ich aktywność. Może także stymulować funkcje odpornościowe i zwiększać odporność organizmu na raka.

4. Szpinak

Szpinak zawiera karoten, witaminy, pierwiastki śladowe i inne substancje, a także kwas foliowy, który może pomóc w zapobieganiu chorobom, takim jak rak odbytnicy, rak piersi i rak jelita grubego.

5. Gorzki Melon

Gorzki melon jest pokarmem silnie zasadowym. Zawiera witaminę B1, witaminę B2 i inne korzystne składniki. Gorzki melon może hamować proces nowotworzenia normalnych komórek i ma pewne działanie przeciwnowotworowe. Ponadto ekstrakt z gorzkiego melona może również pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. Pacjenci z cukrzycą mogą odpowiednio jeść gorzki melon, co może nie tylko obniżyć poziom cukru we krwi, ale także pomóc zmniejszyć częstość występowania nowotworów.

6. Morwa

Morwa jest również powszechną substancją alkaliczną. Zawiera resweratrol, substancję, która może ograniczać wzrost komórek nowotworowych i hamować ich rozprzestrzenianie się. Ponadto morwy zawierają witaminę C, która może wychwytywać wolne rodniki i zmniejszać uszkodzenia narządów przez wolne rodniki.

7. Marchew

Marchew zawiera karoten, który po wejściu do organizmu przekształca się w witaminę A. Witamina A jest również substancją przeciwnowotworową i może również chronić oczy. Ponadto marchew zawiera również inne substancje, które mogą zmniejszać choroby serca, zwiększać odporność i zapobiegać przeziębieniom.

Ciepłe przypomnienie: różne substancje alkaliczne mogą regulować równowagę kwasowo-zasadową organizmu, a także mogą pomóc w zapobieganiu nowotworom. Możesz jeść ich więcej dziennie. Ponadto należy codziennie jeść więcej owoców, warzyw i pokarmów bogatych w białko i witaminy, co może zwiększyć naszą odporność, a także pomóc w zapobieganiu chorobom. Uważaj, aby jeść mniej pikantnych, smażonych i grillowanych potraw. Te pokarmy są bogate w kalorie i mogą łatwo stymulować komórki, powodować choroby i zwiększać częstość występowania raka.

Ale jest problem. Produkty te nie mogą być przechowywane przez długi czas. Produkowany przez nas suszony czosnek, suszona cebula, suszona marchew i inne suszone warzywa rozwiązują problem przechowywania.

https://www.spicesgarlic.com/dehydrated-garlic-products/

https://www.spicesgarlic.com/dehydrated-onion/

www.sdyummyfood.com